Today's Top Highlights

KESEHATAN & FARMASI

Mengapa Berat Badan Sulit Dikendalikan? Peran Hormon, Adaptasi Metabolik, Mikrobiota Usus, dan Obat

By Dr. apt. Priyanto, M.Biomed • 27 Oct 2026

Mengapa berat badan mudah naik kembali setelah diet? Pahami peran hormon lapar, adaptasi metabolik, mikrobiota usus, obat, dan strategi pengelolaan berat badan berbasis bukti.

KESEHATAN & FARMASI

Makan Sedikit tetapi Mudah Gemuk, Makan Banyak tetapi Tetap Kurus: Apa yang Sebenarnya Terjadi dalam Tubuh?

By Dr. apt. Priyanto, M.Biomed • 27 Oct 2026

Mengapa ada orang yang makan sedikit tetapi mudah gemuk, sementara yang lain tetap kurus meski makan banyak? Temukan penjelasan ilmiah tentang metabolisme, keseimbangan energi, faktor genetik, hormon lapar, dan aktivitas tubuh yang memengaruhi berat badan.

KESEHATAN & FARMASI

Radikal Bebas dan Stres Oksidatif: Ancaman bagi Kesehatan Sel yang Sering Tidak Disadari

By Dr. apt. Priyanto, M.Biomed • 21 Oct 2026

Radikal bebas tidak selalu berbahaya. Namun, stres oksidatif dapat merusak sel dan berkaitan dengan penuaan serta penyakit kronis. Kenali cara mencegahnya.

KESEHATAN & FARMASI

Inflamasi Kronis: Peradangan Tersembunyi yang Perlahan Mengganggu Kesehatan

By Dr. apt. Priyanto, M.Biomed • 21 Oct 2026

Inflamasi kronis dapat berlangsung tanpa gejala jelas dan berkaitan dengan obesitas, diabetes, serta penyakit jantung. Kenali penyebab dan cara mengurangi risikonya.

KESEHATAN & FARMASI

Mitokondria: Pembangkit Energi Sel yang Menentukan Kesehatan Tubuh Kita

By Dr. apt. Priyanto, M.Biomed • 21 Oct 2026

Mitokondria adalah pembangkit energi sel yang berperan penting dalam kesehatan tubuh. Kenali fungsinya, dampak gangguannya, dan cara menjaga kesehatannya.

KESEHATAN & FARMASI

Apakah Kerokan Aman untuk Kesehatan? Kenali Risiko, Efek Samping, dan Mitosnya

By Dr. apt. Priyanto, M.Biomed • 19 Oct 2026

Apakah kerokan aman untuk kesehatan? Kenali risiko kerokan, efek samping, bahaya bagi pengguna obat pengencer darah, serta fakta medis di balik mitosnya.

KESEHATAN & FARMASI

Mengapa Tubuh Terasa Lebih Baik Setelah Kerokan? Ini Penjelasan Ilmiahnya

By Dr. apt. Priyanto, M.Biomed • 19 Oct 2026

Mengapa tubuh terasa lebih nyaman setelah kerokan? Temukan penjelasan ilmiah tentang manfaat kerokan, mikrosirkulasi darah, dan bukti medis di baliknya.

KESEHATAN & FARMASI

Otot Bukan Sekadar untuk Kuat: Mengapa Massa Otot Penting untuk Menua Sehat?

By Dr. apt. Priyanto, M.Biomed • 24 Sep 2026

Otot bukan sekadar soal kekuatan atau penampilan. Ketahui mengapa massa, kekuatan, dan fungsi otot penting untuk metabolisme, mobilitas, keseimbangan, serta kemandirian—dan bagaimana latihan serta protein membantu menjaga kesehatan otot saat menua.

KESEHATAN & FARMASI

Tidur dan Penuaan: Mengapa Tidur Berkualitas Penting untuk Menua Sehat?

By Dr. apt. Priyanto, M.Biomed • 24 Sep 2026

Apakah kurang tidur membuat kita lebih cepat tua? Pelajari bagaimana kualitas dan durasi tidur berkaitan dengan metabolisme, fungsi otak, inflamasi, serta kesehatan selama proses penuaan—dan mengapa tidur lebih lama belum tentu lebih baik.

KESEHATAN & FARMASI

Semakin Tua, Semakin Banyak Obat? Mengapa Penggunaan Obat Perlu Dievaluasi agar Tetap Sehat di Usia Lanjut

By Dr. apt. Priyanto, M.Biomed • 24 Sep 2026

Semakin tua, apakah semakin banyak obat yang harus diminum? Kenali polifarmasi, interaksi obat, efek samping, prescribing cascade, deprescribing, dan pentingnya medication review agar terapi lansia tetap aman dan bermanfaat.